>

Test Kategorisi 1

resim

En Öne Çıkarılan Yazı

En öne çıkarılan yazıya ait ön bilgiler ya da kısa bir açıklama...


Gece Yatak Islatma Genetik

Gece Yatak Islatma Genetik |  görsel 1
  Çocukluğunda gece yatağını ıslatan anne ve babaların çocuklarının da yüzde 77'sinin aynı sorunu yaşadığı belirtildi Çocuk Nefrolojisi Uzmanı Prof. Dr. Aytül Noyan, uyku sırasına farkına varmadan idrar yapma olarak tanımlanan; ‘gece altını ıslatma’nın, insanlık tarihinde kayıtları bulunan en eski sağlık sorunu ve çocukluk çağının en sık karşılaşılan idrar yolu problemi olduğunu vurguladı. Prof. Dr. Noyan, bu durumun çoğu zaman mesane gelişimindeki gecikmenin bir sonucu olduğunu, bu nedenle de ilerleyen yaşla birlikte sorunun görülme sıklığının da azalacağını belirtti.   3 yaşındaki çocukların yüzde 40’ının altını ıslattığı halde bu oranın, 5 yaşında yüzde 20’ye, 6 yaşında yüzde 10’a gerilediğine dikkat çeken Dr. Noyan, “Gece yatak ıslatma, erkeklerde kızlardan 1.5-2 kat fazla. Bunun kesin nedeni bilinmemekle beraber, tıpkı ergenlik çağına girmede görüldüğü gibi kızlarda gerek sinir sistemi gerekse kaslardaki olgunlaşmanın biraz daha erken olmasına bağlanabilir. Ergenlikte ise her iki cinsiyette görülme oranı eşitlenir” dedi.   Gece yatak ıslatmanın, yüzde 98’inin organik olmayan nedenlerle ortaya çıktığına işaret eden Dr. Noyan, geriye kalan yüzde 2’sinin de işeme bozukluğu, idrar yolu iltihabı, idrar kanalındaki doğuştan bozukluklar, şeker hastalığı gibi önemli hastalıkların bulgusu olabileceğinin unutulmaması gerektiğini dile getirdi. Prof. Dr. Noyan, idrar kesesi ve idrar tutmaya yarayan kasların kontrolünün, sinir sistemi tarafından yapıldığını da hatırlattı.   Gece idrar kontrolünün sağlanması, uyku sırasında idrar hissinin algılanması, gece üretilen idrar miktarının azalması, merkezi sinir sisteminin olgunlaşması ve kasların gelişmesi ile ilgili olduğunu belirten Dr. Noyan, &l...

Ergenlikte Kilo Almamak İçin 5 Yol

Ergenlikte Kilo Almamak İçin 5 Yol |  görsel 1
  Genç kızların hayali olan zayıf bir vücuda sahip olmak imkansız değil!Zayıf bir vücuda sahip olmak, genç kızların en büyük hayali. Ancak ergenlik döneminde metabolizmalarında yaşanan birtakım değişikliklerin kilo almalarına sebebiyet verebileceğini belirten uzmanlar, alınacak basit tedbirlerle bu kiloların kolay bir şekilde verildiğini söyledi.   İŞTE ERGENLİKTE KİLO ALMAMANIN 5 YOLU   Endokrinoloji ve Metabolizma Hastalıkları Uzmanı Doç. Dr. Rüştü Serter, hem kızlarda hem de erkeklerde ergenlik başlamadan önce genellikle vücut yağ oranında artışa bağlı kilo alma olduğuna dikkat çekti.    Genç kızların ergenlik döneminde kilo alma sebeplerini anlatan Serter şunları söyledi:   "Ergenlik döneminde kızlarda östrojen hormonu seviyesi yükseliyor. Bu da kadın vücut hatlarının şekillenmesini sağlarken, yağ depolanması sonucu kilo almalarına sebep oluyor. Kadın vücudu yağlanmaya her zaman daha yatkın. Vücutta değişen hormon dengelerinin etkisi ve artan iştahın da katkısıyla aşırı kilo almaya bir eğilim ortaya çıkıyor. Bu dönemde beslenmede yapılan hatalar da genç kızların kilo almasına sebep oluyor. Ergenlik döneminde duygusal dalgalanmalar da sık olarak yaşanıyor. Bunlar hiç yememeye yol açabileceği gibi aşırı yeme isteğine de sebep olabiliyor. Beslenmede yapılan bu tip hatalar genç kızların bu dönemde hızlı kilo almasıyla sonuçlanıyor. Ergenlik çağının sonunda kızlarda salgılanan kadınlık hormonu östrojen kemiklerdeki büyüme plaklarını kapatıyor. Ergenlik dönemi boy uzamasının durması ile sonlanıyor. Bu yüzden ergenliği geç yaşayanlarda, boy uzaması bir süre daha devam ediyor. Erken ergenlikte ise genetik olarak boy uzama şansı olsa bile kemikteki büyüme plaklarının...

Enfeksiyonun Nedeni Geniz Eti Olabilir!

Enfeksiyonun Nedeni Geniz Eti Olabilir! |  görsel 1
  Özellikle kış aylarında çocuklarda sık tekrarlayan üst solunum yolları enfeksiyonları geniz etinden kaynaklanabiliyor.   Çocuklarda sık yaşanan enfeksiyonların çoğu zaman bademcik veya geniz etinden kaynaklandığını belirten KBB Uzmanı Op. Dr. Dilek Sınmaz; ''Geniz eti aslında herkeste var olan bademcikler gibi bir lenf dokusu üyesidir. Vücuda burun ve ağız yoluyla girecek zararlı mikroorganizmalara karşı koruyan sistemlerden biridir. Eğer bir çocuk sık sık üst solunum yolu enfeksiyonu geçiriyorsa veya bademcikleri sık hastalanıyorsa geniz etinin büyümesi doğaldır, aynı zamanda genetik olarak çocukta görülebilir. Geniz eti, büyüdüğü zaman hava yolunu tıkar ve çocuk rahat nefes alamaz. Bu durum burun içi fizyolojisini ve mekanizmalarını bozar'' dedi.   YÜZ ŞEKLİNİ BİLE BOZABİLİYOR   Sınmaz, geniz eti büyümesinin çocuğu rahatsız etmesi dışında bazı hastalıkları tetiklediğine dikkat çekerek şunları kaydetti: ''Geniz eti büyüdüğü zaman çocuklarda horlama, ağızdan su gelmesi ve ağzı açık uyumaya neden olur. Horlama aynı büyüklerdeki gibidir. Ancak, geniz eti alındığı zaman horlama ortadan kalkar. Geniz eti ayrıca kulaklarda işitme kaybına neden olabilir. Fark edilmez ve tedavide geç kalınırsa çocuklarda yüz kemiklerinde gelişim bozukluklarına yol açar. Damak kemiği kubbeleşir, burun boşluğu daralır. Bu değişiklik çocuk hızlı bir değişim çağında olduğu için geri dönüşü olmadığı için ihmal edilmemesi gerekir. Geniz eti büyümesi olan çocuklar uykuda rahat nefes alamadıkları için aşırı kilo alma ya da sık enfeksiyon ve iştahsızlık sonucunda kilo verme görülebilir. Gece boyunca iyi nefes alamadıkları iç...

Çiçeklerle stresinizi azaltın

Çiçeklerle stresinizi azaltın |  görsel 1
    Bach çiçekleri, dil altına damlatılarak kullanılan homeopatik kür anlamına geliyor. 38 farklı çiçeğin kullanılmasıyla gerçekleştirilen bu kürler, kişilerin ruhsal ve duygusal özelliklerine göre seçiliyor. Almanya kökenli bu tamamlayıcı tıp sisteminde, endişeden korkuya, kendine güven eksikliğinden konsantrasyon problemlerine kadar birçok farklı psikolojinin hissedilir şekilde değişime uğradığına dikkat çekiliyor. Bach çiçek kürlerinin uygulanmasında kişiye düşen tek şeyin, çiçek özlerinden oluşan damlaları gün içinde birkaç kez dil altına damlatmak olduğu belirtiliyor. YAN ETKİSİ YOK Bu çiçeklerin içeriğinde bulunan bitki özleri, içlerinde hiç madde kalmayacak şekilde milyonlarca kez sulandırılıyor. Bu nedenle herhangi bir yan etki yaratması ya da bir ilaçla etkileşmesi mümkün olmuyor. Buna karşın kişilerin bu kürleri bir uzmanın yönlendirmesiyle (en uygun çiçeklerin seçilebilmesi için) uygulamaları öneriliyor. AVRUPA’DA YAYGIN Yöntem; özellikle Almanya, İngiltere ve Fransa’da yaygın olarak uygulanıyor. Neosante İntegratif Tıp Kliniği’nden Dr. Ersal S. Işık, uygulamanın özellikle sınavlara hazırlanan ve kısa süre sonra hayatlarının önemli dönemeçlerinden birine girecek olan gençlerin sınav stresini ya da panik halini azaltmaya ve konsantrasyonlarını artırarak sınav başarısına katkıda bulunmaya yardımcı olduğunu söylüyor. Uygulamaya sınavdan birkaç gün önce başlanması gerekiyor. Tek yapılacak şeyin sınava girecek gencin karakter özelliklerine uygun çiçeklerin seçilmesi olduğu belirtiliyor. FAYDALARI Konsantrasyon problemi Huzursuzluk hissi, endişe, ge...

Çocuklar 6 adımda el yıkamayı öğrendi

Çocuklar 6 adımda el yıkamayı öğrendi |  görsel 1
    Dettol; Türk Pediatri Kurumu'nun desteği ile ilköğretim çağındaki çocuklara el yıkamayı öğretti. 'Ellerinize Sağlık' isimli sosyal sorumluluk projesi; Dettol hijyen paketleri ve Hijyen Tiyatroları ile desteklenmişti. Proje; Dünya Hijyen Konseyi'nin kabul ettiği altı adımda doğru el yıkama davranışını, ilköğretim çağındaki çocuklara, eğlendirici metodlarla öğretebilmek üzere geçtiğimiz yıl Ankara'da başlamıştı.  Çocuklar 6 adımda el yıkamayı öğrendi

?